Zumba

TrainingTagUhrzeitOrtÜbungsleitung
ZumbaMo


Mi		20:10-21:10


19:00-20:00		TurnerheimLara Weidner & Fabienne Linet
Trainingszeiten

ZUMBA ist ein absoluter Trendsport der jede Fitnessstunde zu einer Party werden lässt. ZUMBA kombiniert Aerobic mit Latino-Rhythmen und internationaler Musik mit einem effektiven Workoutprogramm voller Spaß ZUMBA bietet also ein Ganzkörpertraining bei dem man Spaß hat sich bewegen kann und gleichzeitig einen Traumkörper formt.

Die ZUMBA-Übungen beinhalten Musik mit schnellen und langsamen Rhythmen sowie Ausdauertraining für Fitness und Gewichtsreduktion. Die Musik kommt aus den folgenden Stilen: Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Chachacha, Reggaeton, Soca, Samba, Oriental, Bhangra, Hip hop, Axé und Tango. ZUMBA ist somit das perfekte Workout zu heißen Latinrhythmen

NameKontakt
Lara Weidner &
Fabienne Linet		turnen@tus-dotzheim.de
Dein Ansprechpartner

Freie Teilnahme für TuS-Mitglieder
Teilnahme auch für Nicht-Mitglieder möglich; Kosten pro Stunde € 5,00
Bitte beachten!: Die Halle darf nicht mit Straßenschuhen/auf der Staße genutzten Schuhen betreten werden!
Keine vorherige Anmeldung – Komm mach´mit! Bitte vorher Info an Lara Weidner per Mail

Beiträge zum Thema Zumba und von der Fachschaft Turnen

  • Pilates – Fit for Summer
    Schon immer mal neugierig auf Pilates gewesen? Dann ist jetzt DEINE Chance gekommen!Schnupper in den neuen Pilates Kurs der
  • Schauturnen – Film Ab!
    Ton? Kamera? Action! Es ist wieder soweit – das diesjährige Schauturnen steht bevor.  Am Sonntag, dem 17. November 2024, um 15 Uhr, veranstaltet die
  • ZUMBA im TuS Dotzheim – Jetzt auch Mittwochs!
    Ein Mix aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen – schaut vorbei und genießt ein effektiven Workout-Programm voller Spaß.
  • Yoga für alle – jetzt anmelden!
    Wisst ihr über alle Sportangebote der Abteilung Turnen Bescheid? Von Gymnastik, über Jazztanz bis zu Aerobic – wir bieten
  • 175 Jahre TuS – feierliches Schauturnen zum Jubiläum
    Auf geht’s Dotzheim, lasst und feiern! Unter diesem Motto feiert die Abteilung Turnen ihr alljähriges Schauturnen zu Ehren des