Zumba

TrainingTagUhrzeitOrtÜbungsleitung
ZumbaMo
20:10-21:10TurnerheimLara Weidner & Fabienne Linet
ZumbaMi19:00-20:00Helen-Keller-SchuleLara Weidner & Fabienne Linet
Trainingszeiten

Achtung: Ab 20.08.2025 Mittwochs wieder in der Helen-Keller-Schule. Montags weiter im Turnerheim Dotzheim.

ZUMBA ist ein absoluter Trendsport der jede Fitnessstunde zu einer Party werden lässt. ZUMBA kombiniert Aerobic mit Latino-Rhythmen und internationaler Musik mit einem effektiven Workoutprogramm voller Spaß ZUMBA bietet also ein Ganzkörpertraining bei dem man Spaß hat sich bewegen kann und gleichzeitig einen Traumkörper formt.

Die ZUMBA-Übungen beinhalten Musik mit schnellen und langsamen Rhythmen sowie Ausdauertraining für Fitness und Gewichtsreduktion. Die Musik kommt aus den folgenden Stilen: Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Chachacha, Reggaeton, Soca, Samba, Oriental, Bhangra, Hip hop, Axé und Tango. ZUMBA ist somit das perfekte Workout zu heißen Latinrhythmen

NameKontakt
Lara Weidner &
Fabienne Linet		turnen@tus-dotzheim.de
Dein Ansprechpartner

Freie Teilnahme für TuS-Mitglieder
Teilnahme auch für Nicht-Mitglieder möglich; Kosten pro Stunde € 5,00
Bitte beachten!: Die Halle darf nicht mit Straßenschuhen/auf der Staße genutzten Schuhen betreten werden!
Keine vorherige Anmeldung – Komm mach´mit! Bitte vorher Info an Lara Weidner per Mail

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